Медитация и музыка

Слово «медитация» в переводе с санскрита «размышление». Входя в состояние медитации перед человеком раскрывается его глубокий внутренний мир, в котором у человека нет преград для развития и духовного совершенствования. Существует великое множество систем медитации, целью которых является достижение различных состояний измененного сознания, которые можно использовать для различных задач. Для начала необходимо изучить азы медитации, которые вы найдете в книгах на нашем сайте. Медитацию лучше проводить под определенную музыку, которая поможет легче достичь состояния расслабления и спокойствия в медитации. Музыка для медитации помогает более глубоко окунуться в практику, помогая сгармонизировать эмоциональное состояние человека, что очень важно в медитации. Музыка для медитаций поможет пережить вам интересные и глубокие состояния, сделать процесс медитации проще и интересней.